국민체력100에서 나의 체력를 측정하고 스포츠활동까지 하면서 인센티브를 받을 수 있는 방법이 있습니다. 적립 기준에 따라 최대 5만 원까지 지원 받을 수 있고 스포츠상품권이나 문화상품권으로 교환할 수 있습니다. 체력도 증진시키고 인센티브까지 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요.
스포츠활동 인센티브란?
국민체력100은 국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 있습니다. 이곳에서 운동처방사와 체력측정사가 다양한 측정 장비를 이용해 개인별 체력 수준을 측정해 줍니다. 또한 맞춤형 운동 처방과 체력 증진 프로그램을 제공함으로써 최상의 건강관리 서비스를 구민에게 무료로 제공하는 곳입니다.
국민체력100에서 체력측정에 참여하거나 스포츠활동을 하게 되면 적립 기준에 따라 인센티브를 지급받게 됩니다. 연간 최대 50,000포인트까지 적립이 가능합니다. 이렇게 쌓인 포인트를 상품권으로 교환할 수 있습니다.
참여대상
만11세 이상 국민이면 누구나 참여할 수 있습니다. 성별이나 연령별에 따라 각 검사 항목이 다른 맞춤형이기 때문에, 청소년뿐만 아니라 어르신까지 누구나 이용할 수 있습니다.
스포츠활동 인센티브를 적립하고 사용하기 위해서는 국민체력100 홈페이지에서 회원가입은 필수입니다.
참여방법
1. 국민체력 100 홈페이지에서 회원가입
2. 체력측정 및 스포츠활동참여
3. 국민체력100 인증센터 미 지정스포츠시설에서 스포츠활동 참여 확인
4. 스포츠활동 인센티브 적립 및 사용
인센티브 적립 방법
인센티브 적립 기간은 2023. 04. 24 ~ 2023. 11. 30
리워드상품 신청기간은 2023. 04. 24 ~ 2023. 12. 31
홈페이지에서 신규 회원 가입을 하면 적립금 1,000,
체력증정 참여 시 5,000,
체력증진교실에 참여해서 스포츠 활동 달성 단계마다 각각 10,000 등
나의 스포츠활동에 따라 인센티브가 적립됩니다.
국민체력100 체력인증센터
국민체력100 체력인증센터는 국가가 지정한 공인 인증 기관입니다. 국민체력인증 검사를 통해 체력측정, 체력평ㅇ가, 운동처방 및 체력인증을 공식적으로 수행하는 기관입니다.
체력인증센터의 체력측정 종목은 근력(악력) 근지구력(윗몸일으키기) 심폐지구력(스텝텝박스, 스트레드밀,20ㅡ왕복달리기) 순발력(제자리 멀리뛰기) 유연성(윗몸앞으로굽히기) 밀첩성(10ㅡ달리기) 등이 있습니다. 측정 결과의 체력 수준에 따라 맞춤형으로 운동처방과 체력관리를 지원받을 수 있습니다.
체력인증센터는 현재 전국에 75개소를 두고 있고, 센터까지 방문하지 못하는 직장인들을 위해서 전국출장전담반도 6개소가 있습니다. 서울에도 8개소가 있으니 가까운 곳을 방문하셔서 운동하시면 됩니다.
국가대표 선수들이 체계적으로 자신의 체력을 측정하고 맞춤형 처방을 받는 것을 보며 ‘아 나도 받아봤으면 좋겠다’라는 생각을 해 본적이 없으세요? 국민체력100이 바로 일반인들에게 그런 곳입니다.
혼자 하는 운동도 좋지만 과학적을로 체력관리를 할 수 있을 뿐만 아니라 인센티브까지 받을 수 있다면 더 동기부여를 받으며 재미나게 운동할 수 있지 않을까요?
